产后恢复误区有哪些

来源:九江长虹妇产医院   发布时间:2017-08-06 14:46  在线咨询丨预约挂号
导语
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产后恢复误区有哪些?产后的恢复至关重要,这就是为什么女性在产后需要坐月子,通过月子的好好调理,使得女性身心各方面都得一个好的...

  产后恢复误区有哪些?产后的恢复至关重要,这就是为什么女性在产后需要坐月子,通过月子的好好调理,使得女性身心各方面都得一个好的恢复,以至于不落下病根,影响日后生活与工作。但对于产后恢复,很多妈妈容易陷入误区。那么产后恢复又有着怎样的误区呢?九江长虹妇产医院产科医生指出,以下这些产后恢复误区是新妈妈们应该知道的!<<<产后恢复误区有哪些?咨询专家>>>

  产后恢复6大误区全面了解,助您产后早日恢复健康

  误区一:产后100天内不能行房事。科学说法:虽说产褥期只有40来天,现在的观念是这段期间是不能行房事的。为了安全起见,还是应谨慎行事。尤其是剖腹产的产妇要在100天后,经医生检查正常才可开始。

  误区二:不能下床活动,要躺在床上,这样身体才恢复得快而好。科学说法:产后下床活动好处多多,只要身体情况许可,要及早开始。床上不活动也易导致尿潴留。

  误区三:生人不可进入产妇房间内。科学说明:不能探试是因为产妇的身体还比较羸弱,容易感染。而不是说就不让生人探试,家人在屋里也要少走动。产后探视不如产前聚会,这样对产妇和新生的宝宝健康有好处。

  误区四:不能吃蔬菜、水果及生冷食物,会伤脾胃和牙齿。科学说法:只要产妇胃肠无不适,食品又卫生,吃新鲜蔬菜和水果大有好处,尤其是便秘的产妇。但若产妇胃肠较虚弱,宜从少量开始吃。

  误区五:月子里不能刷牙,梳头发,这样做将来牙齿会过早松动及头皮疼痛。科学说法:不刷牙会损害牙齿,只要体力许可,产后第2天就要开始刷牙,较好不要超过3天。

  误区六:月子里不能洗头、洗澡,因为会受风寒侵袭,将来头痛,身体痛。科学说法:产后洗澡、洗头有益于产妇的健康。至于何时开始,依据自己的身体状况,所处地域气温来选择以上两种方法。勿让水温太凉,以防身体受冷引起诸多不适。洗浴后如果头发未干不可辫结,也不可马上睡觉,否则湿邪侵入而造成头痛、脖子痛。

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  产科专家推荐:许倩 (副院长 主任医师 副教授、硕士生导师)

  个人简介:曾任九江市妇幼保健院产科主任,产科学科带头人、江西省危重孕产妇救治中心负责人。江西省医学会围产医学分会委员会委员,九江市医学会妇产科专业委员会副主任委员,九江市卫计委围产协作救治小组副组长,江西省妇幼保健协会产科质量控制分会委员,江西省妇幼保健协会分娩镇痛专业委员会委员,妇幼保健协会生育保健专业委员会委员,获九江市第四届名医称号,曾赴美国约翰霍普金斯医疗中心及香港、澳门培训学习。从事妇产科临床工作33年,承担南京医科大学妇产科理论教学工作15余年,开展双语教学。有丰富的临床经验,擅长各种产科合并症及并发症的诊治,能完成包括子宫破裂修补术、畸形子宫修整术、保罗氏剖宫产术、毁胎术、会阴三度撕裂修补术、产钳术、复杂困难剖宫产术、肩难产等各类产科甲类手术。

  

 

  温馨提示:以上便是我院医生关于“产后恢复误区有哪些”的相关介绍,希望对女性朋友有所帮助。如果女性朋友想了解更多的问题或者有就医的需要,可以咨询我院在线医生。或者拨打我们的热线电话:0792-8823456。

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